Cure Détox
au coeur des Cévennes

Venez faire une véritable pause en plein coeur des Cévennes
et laissez-vous guider sur le chemin de l'équilibre et du bien-être.

    du 24 au 27 septembre 2022   

La détox est un des outils essentiels de la Naturopathie

pour s'alléger de ses toxines, se sentir mieux

dans son corps et son esprit.

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Le mot "Equinoxe" vient du latin et signifie "égalité du jour et de la nuit". Le soleil se trouve alors directement au-dessus de l'hémisphère, ce qui signifie que les deux moitiés de la Terre sont uniformément exposées aux rayons du soleil, et que la durée du jour et de la nuit est à peu près la même. C'est la période idéale pour prendre soin de son soi, avant de rentrer dans cette période moins lumineuse qu’est l’hiver.

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L’équinoxe de l’automne rend la longueur des journées équivalentes à celles des nuits. Le fait que les journées raccourcissent nous procure le merveilleux spectacle du changement des couleurs des feuilles. L’automne est donc l’heure de la "séparation", ce processus se produit dans toute la nature pour préparer à la vie nouvelle. Il faut symboliquement accepter de se détacher du cycle passé et de ce qui n’a pas servi dans ce cycle. Il faut apprendre à se séparer de tout ce qui n’est pas soi.

L’automne est l’occasion de renaître et de semer son futur.

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J’ai choisi cette date, car c’est le meilleur moment pour se libérer de ses toxines accumulées et booster son immunité avant l’hiver.

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• Vous vous sentez fatigué, stressé, par la rentrée,

• Vous avez une digestion difficile, un sommeil perturbé, 
  un système immunitaire ralenti, ou tout simplement envie de faire une vraie pause,

• Venez vous ressourcer et faire le plein d'énergie 

Je vous propose de faire un Jeûne tout en douceur avec 2 jus de fruits/légumes frais bio par jour.

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Durant ces 4 jours, vous pourrez éliminer vos toxines et vos tensions, lâcher prise, apaiser votre mental et faire une véritable pause alimentaire.

Vous retrouverez énergie et vitalité, tout en profitant d'un lieu plein de charme, au coeur des Cévennes .

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Les journées seront rythmées autour de :

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• Méditations guidées en lien avec la détox

• Ateliers zen : respiration, relaxation

• Techniques corporelles d'éveil

• Echanges et partages sur l'alimentation santé, comment se nourrir en conscience,

• 2 Jus frais de fruits-légumes Bio/ jour avec spiruline

• Marches

• Temps de repos

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Tarifs :
290 € par personne (hébergement non inclus)
La capacité étant limitée, le versement d'arrhes  de 120 € est nécessaire pour bloquer la place.
 

Hébergement : (tarif pour les 4 nuits)

Chambre à partager : 90 € / pers

Chambre seule : 130 € 

Chambre couple - lit double : 180 €

Conditions d'annulation :

• En cas d’annulation, à moins de 30 jours du début du stage, les arrhes seront remboursées à 50 %

         et à moins de 20 jours seront perdues.

• A moins de 10 jours, la totalité du séjour est due.

Me contacter avant toute réservation pour la disponibilité

contact@naturopathe-provence.com ou par téléphone 06.43.21.68.83 

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Téléchargez votre bulletin d'inscription en cliquant sur l'image :

Rappel des  contre-indications du Jeûne :

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Affection coronarienne avancée - Amaigrissement extrême - Anorexie 

Artériosclérose Diabète type I -Décollement de la rétine - Grossesse ou allaitement  

Hyperthyroïdie décompensée - Ulcères de l'estomac ou du duodénum

Insuffisance hépatique ou rénale - Maladies tumorales

Maladies auto-immunes - Scléroses en plaques

Ulcère de l'estomac ou du duodénum