Ateliers d'accompagnement du changement de saison
"Dans l'énergie de l'Automne"
Marie-Hélène Camps, Sophrologue, et moi-même, vous proposons 2 ateliers pour vous accompagner dans le changement de saison.
Au programme :
- l'alimentation de l'automne
- les besoins spécifiques liés à la saison
- pourquoi la détox
- préparer son immunité
- exercices de respiration de l'automne
- respiration d'élimination
- techniques énergétiques
Le 25 septembre de 18h30 à 20h30 à Caveirac
Le 02 octobre de 18h30 à 20h30 à Arles
Tarif : 30 € / personne
Tisanes et dégustation offertes
Pour plus de renseignements : 06.43.21.68.83